ローソンとセブンイレブンに売っている「パリパリごまわかめ」の違い
ローソンにもセブンイレブンにも「パリパリごまわかめ」という商品が販売されています。両社とも製造元は株式会社泉屋製菓総本舗ですが、その内容が微妙に異なるようです。
セブンプレミアム「パリパリごまわかめ」（税込138円）
7プレミアム パリパリごまわかめ - セブン-イレブン～近くて便利～
＜内容量＞19g
＜原材料名＞わかめ、砂糖、乳糖、還元水飴、みりん、食塩、ごま、魚介エキスパウダー、調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物
＜栄養成分表＞
エネルギー 67kcal
たんぱく質：6.8g
脂質：1.4g
糖質：5.4g
食物繊維：2.7g
ナトリウム：399mg
ローソン「パリパリごまわかめ」（税込132円）
＜内容量＞18g
＜原材料名＞わかめ（中国産）、砂糖、乳糖、還元水飴、みりん、食塩、ごま、魚介エキスパウダー、調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物
＜栄養成分表＞
エネルギー 70kcal
たんぱく質：7.5g
脂質：1.6g
糖質：3.8g
食物繊維：2.6g
ナトリウム：468mg
セブンイレブンの方はてん菜糖で味付けをした旨が記載されており、ちょっと健康志向を強調している感じがします。一方のローソンの方はより高たんぱく、低糖質です。
両コンビニともメーカー側に微調整を依頼しているのでしょうか・・・。
せっかく(?)なので食べ比べてみたところ、ローソンの方が濃くてねっちょり感があり、セブンイレブンの方が少し優しい感じがしました。でも意識して食べ比べない限りほとんど違いは分からない気がします・・・。
MADEGOOD グラノーラ
MadeGood グラノーラ（写真はミニパック・チョコバナナ味です。）
＜名称＞有機グラノーラ
＜内容量＞24g（ミニパック）
＜原材料名＞ 有機オート麦、有機バナナ、有機チョコレート、有機アガベシロップ、有機ココナッツシュガー、有機ヒマワリ油、有機玄米パフ、有機ココナッツ、有機アガベジュース濃縮末、有機ココナッツオイル、有機タピオカデンプン、野菜粉末(ホウレンソウ、ブロッコリー、ニンジン 味 チョコバナナ
原材料名を見ると「有機」のオンパレードです(笑)。1口サイズで食べやすく、量の調整もしやすいです。
写真が今ひとつですが、普通に美味しかったです。
KALDIで一袋84円（税込）で売られていました。ストロベリー味やアップルシナモン味もありました。違うKALDIでは、2袋税込100円というさらに衝撃的な値段で売られていました。一体何があったのでしょうか(笑)。
ネットで調べてみると、このミニパックサイズでも1袋200円以上はするようです。
ずっとこの値段で買えるのなら半端じゃなくお値打ちだと思いますが、たぶん今だけなのでしょう・・・。今のうちに買いだめしておきましょう～
ナチュラルローソン「うましおポテト」
ダイソー「ココナッツチップス」
ダイソー「ココナッツチップス」
ダイソーのドライフルーツとかが売っているコーナーで見かけて、
パッケージを確認する限り良さげだったので、試しに購入してみました。
＜名称＞果実加工品
＜内容量＞30g
＜原材料名＞ココナッツ、砂糖
＜栄養成分表＞1袋(30g)あたり
エネルギー 106kcal
たんぱく質：1.3g
脂質：0.9g
糖質：23.0g
食物繊維：2.4g
ドライフルーツ系は植物油脂が添加されていたり、漂白剤（亜硫酸塩とか）が含まれているものが多いですが、この商品はココナッツ、砂糖のみで余計なものが添加されていないところが素晴らしいと思います。
また、ダイソーなので値段はもちろん税込108円です。コスパはとても良いと思います。
不思議なことにこの商品、原材料ココナッツなのに脂質がやけに少ないです。
先日KALDIで「キングアイランド ココナッツチップス」という商品を購入したのですが、そちらの食品表示は下記となっています。
キングアイランド ココナッツチップス 40g | カルディコーヒーファーム 公式オンラインショップ
＜名称＞乾燥果実製品
＜内容量＞40g
＜原材料名＞ココナッツ果肉、砂糖、食塩
＜栄養成分表＞※内容量40g当たりに換算
エネルギー 220kcal
たんぱく質(Protein)：2g
脂質(Total Fat)：14g
炭水化物(Total Carbohydrate)：22g
糖質(Sugers)：14g
食物繊維(Dietary Fiber)：8g
※1g当たりたんぱく質4kcal、脂質9kcal、糖質4kcalで換算すると、190kcalになります。
食物繊維も4kcalで計算すると222kcalです。
この差異の理由は私には分かりません;
なぜか脂質の割合が両製品で大きく異なっています。
見た目はほとんど変わりませんが、確かに食べてみるとダイソーの方がちょっと砂糖菓子っぽく、KALDI（キングアイランド）の方が濃厚な感じがします。
同じココナッツチップスの名称でも、ココナッツの加工方法や使用部位が異なるのでしょうか。謎です。
いずれにせよ、さっぱりしているダイソーのココナッツチップスの方が個人的には好みです。
一方、糖質の少なさを重視したい方はキングアイランドの方が合っているかもしれませんね。
この商品、既に話題になっているみたいで、
試しに「ダイソー ココナッツチップス」で検索してみたら、
ダイソーのホームページは出てこないのに、この商品を推すページは多数ヒットしました(笑)。
トップバリュ「グラノーラ ショコラ」
TOPVALU 「GRANOLA CHOCOLAT」
https://www.topvalu.net/items/detail/4902121280254/
つい先日イオンで見かけて、試しに購入してみました。
やけに油っぽいグラノーラが多い中で、この商品はチョコレート風味(ココア)にも関わらずたんぱく質＞脂質となっています。（その代わりナッツ類は含まれていません。）
＜内容量＞150g（大袋も販売されていた？ような気がします。）
＜栄養成分表＞※1食分(50g)当たり
エネルギー199kcal
たんぱく質：3.3g
脂質：2.7g
糖質：39.0g
食物繊維：2.5g
＜原材料名＞
オーツ麦、砂糖、ライ麦パフ(ライ麦粉、小麦ふすま、砂糖、食塩)、水あめ、ライスパフ(米粉、玄米粉、砂糖、モルトエキス、食塩)、ココアパウダー、植物油脂、食塩、加工でん粉(小麦を含む)、香料(大豆を含む)、乳化剤(乳成分を含む)、酸化防止剤(ビタミンE)
150g入で税込213円なので、商品のクオリティを考えるとコスパはなかなかいいのでは？と思います。
また、オーツ麦・ライ麦・ライスパフが主体で、小麦主体のグラノーラとは違いちょっぴり健康志向な感じです。
トッピンググラノーラというシリーズの商品ですが、
そのままでも普通に美味しく食べられます。
また、同じシリーズでグラノーラバーという商品もあります。
こちらはショートニングが含まれている点が少し残念ですが、
税込105円にしては高クオリティな気がします。
（店頭で確認しただけで、食べていませんが・・・;）
https://www.topvalu.net/customizedgranola/
ローソン「ブランパン」
ローソン「ブランパン」
オススメ商品｜LAWSON マチの健康ステーション｜ローソン
既に有名ですが、ローソンの「ブランパン」、大変贔屓にしております。
糖質が少ないだけではなく、意外と高たんぱくで、食物繊維が豊富な所も気に入っています。普通のパンとは似て非なる商品にも関わらず、値段は普通のパンと大差がない点も魅力です。
＜栄養成分表＞※1個あたり
エネルギー 64kcal
たんぱく質：6.6g
脂質：1.9g
糖質：2.3g
食物繊維：5.4g
自分はだいたい夜に食べます。糖質が少なすぎて、日中だと逆に元気が出なさそうな気がして・・・。
このブランパン、徐々に進化を遂げています。以前は人工甘味料（確かアセスルファムK）が使われていましたが、現在は「人工甘味料不使用」になっています。
さらには知らぬ間に「米ブラン・オーツブラン使用」に代わっており（但し原材料欄には「小麦粉」の表示があるため、グルテンフリー食品ではないようです）、「塩分30%カット」になっていました。
大ヒット商品にも関わらず、商品が日々進化を続けていることには感銘を受けます。
この商品には鳥越製粉（株）のミックス粉が使われており、このミックス粉を作る技術は他の追随を許さないレベルなんだそうです。ブランパンはローソンと鳥越製粉の共同開発商品ですが、鳥越製粉がその粉の特許を持っていることから、他のコンビニ等の参入が発生しないようですね。
この商品は数あるローソン取扱商品の中でもリピート率が非常に高く、コアなファンが非常に多いそうです。商品が品切れになっていることも度々あり、ブランパンを求めてローソンを何件もはしごする羽目になることもあります。（私もローソンを5件はしごして、1つも手に入らなかった経験があります笑。)
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参考文献：
上阪徹(2015)『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか？』あさ出版
なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか？ | 上阪 徹 | 本 | Amazon.co.jp
追記：2016年5月最終週頃に、商品のマイナーチェンジが行われた模様です。詳細はこちら↓
マルヤナギ「ほの甘蒸しあずき」
マルヤナギ「ほの甘蒸しあずき」
マルヤナギ：商品紹介 蒸しシリーズ ほの甘蒸しあずき 株式会社小倉屋柳本
＜内容量＞55g
＜原材料名＞小豆（北海道産）、砂糖、還元水あめ
＜栄養成分表＞※内容量55g当たりに換算
エネルギー 114kcal
たんぱく質：5.94g
脂質：0.44g
糖質：19.47g
食物繊維：4.07g
あんこだけを食べるのは甘すぎますが、これは素朴な甘さなので、そのまま小豆単独で食べられます。
冷凍して食べるのが個人的にお勧めです！
冷たい食べ物は甘さが感じにくいという話を聞いたことがありますが、凍らせても甘さを追加せずそのまま美味しく食べられます。（その分冷たさの刺激が加わるから？）
また、一粒ずつちびちび食べると食べ切るまで結構時間が掛かるので、一袋割と持ちます(笑)
また、1袋食べきったとしても食べ過ぎというほどの量はありません。
スーパーの豆とかが置いてある売り場で販売されています。
残念ながら遭遇率はあまり高くないですが、ライフとかで割と多く見かける気がします。
標準小売価格は132円だそうですが、安売りで100円くらいで販売されていることがあります。
会社のオンラインショップでも購入出来るようですが、よほど大量に買わない限り送料が発生するようです・・・。
